JUDO

Konu: JUDO Cuma Ağus. 31, 2007 11:53 am

Judo

Modern tarzda Judo 19. yüzyılda eski bir
savaş sanatı olan jujutsu’yu baz alarak Prof. Jigoro Kano
tarafından geliştirilmiştir.
Judo’da amaç sadece kavgayı kazanmak değil
fakat aynı zamanda kişinin vücut ve ruhunu da eğitmektir.
Kelime anlamı olarak judo “nazik yol” dur. Yumuşaklık sertliğin
önüne geçer, ve teknik güçten daha önemlidir.

Judoda kullanılan başlıca iki teknik (waza) nagewaza
(atma tekniği) ve katamewazadır ( yakalama tekniği).Yarışmalarda
ki en son değişikliklere göre yarışma süreleri büyükler için 5 dakika,
gençler için 4 dakika ve küçükler için 3 dakikadır.
Puanlama

Ippon - Tam Puan - Maçın Sonu. Rakibi tam sırt
üstü düşüren iyi bir atışla veya rakibi yerde sırt üstü 30 saniye
tutarak veya maçın herhangi bir anında rakibin pes etmesiyle (özellikle
kırış veya boğuş durumunda) veya iki waza-ari puanı alarak kazanılabilir.

Waza-ari - Yarım Puan. Rakibi tam sırt üstü düşürmeyen
(veya düşüşü etkili olmayan) bir atışla veya rakibi yerde sırt üstü
25-29 saniye tutarak kazanılabilir.

Yuko - Çeyrek Puan. Rakibi tam sırt üstü düşürmeyen
(veya yan düşüren) bir atışla veya rakibi yerde sırt üstü 20-24
saniye tutarak kazanılabilir. Yuko puanları waza-ari olarak toplanmaz.

Koka - Sekizde Bir Puan. Rakibi kalçasının üstüne
düşüren bir atişla veya rakibi yerde sırt üstü 10-19 saniye tutarak
kazanılabilir. Koka puanları yuko olarak toplanmaz.

Bir yuko herhangi bir sayıda kokadan daha üstündür.

Bir waza-ari herhangi bir sayıda yukodan daha üstündür.

Sadece waza-ari puanları toplanarak ippon kazanılabilir.

Ceza Puanları

Hansoku Make - Diskalifiye (Rakibe ippon).

Keikoku - İhtar (Rakibe waza-ari).

Chui - Uyarı (Rakibe yuko).

Shido - İkaz (Rakibe koka).